mylove5803 님의 블로그

오늘 포스팅할 주제는 바로 「혈액암이란 무엇인가」에 대한 기초 개념과, 우리 몸에 어떤 변화가 나타나서 신호를 보내게 되는지입니다. 낯선 이름의 혈액암을 차근차근 이해해 보며, 저처럼 막막함을 겪고 계실 분들에게 작은 도움이 되었으면 합니다. 긴 시간 관해와 재발을 반복하면서 남편의 암에 대해 다시 한번 차분히 되짚어보기로 마음먹었습니다.막연하게 '혈액암'이라는 판정을 받았을 때, 낯선 질병 이름만큼이나 막막했던 기억이 납니다. 정보를 얻기 위해 인터넷과 의학 서적을 찾아보았지만, 전문 용어가 너무 많거나 반대로 너무 평면적인 내용뿐이라 실질적인 궁금증을 해소하기가 쉽지 않았습니다.2022년 8월부터 CT, PET-CT, 조직검사 등 여러 검사를 거쳐 남편의 병명이 '호지킨림프종'이라는 것을 알게 되었..

남편은 당뇨라는 기저질환을 가지고 있기 때문에, 일반인들보다 몇 배는 더 세심하게 먹는 것과 운동을 신경 써야 합니다. 자칫 재발일지도 모른다는 거대한 불안감 속에서도, 만약 항암 치료를 다시 시작하게 된다면 치솟는 고혈당을 어떻게 조절해야 할지 벌써부터 숨이 턱 막힙니다.이미 두 번의 재발로 인하여 현재 당뇨망막병증 치료를 이어가는 중입니다. 아직 눈 쪽 치료조차 다 끝나지 않은 이 막막한 상황 속에서, 남편은 두려움과 공포에 휩싸여 너무나 불안해하고 있습니다.그 모든 고통과 긴장을 가장 가까이서 온몸으로 지켜보는 저 역시 이미 번아웃 상태에 이르렀습니다. 하지만 여기서 저까지 마음을 놓아버리면 다가오는 조직검사도, 그 이후에 이어질 기나긴 치료도 제대로 진행할 수 없을 것이라는 두려움이 밀려옵니다.그..

항암 치료와 조혈모세포이식 과정을 거치다 보면 우리 신체는 극심한 리듬의 변화를 겪게 되며, 이로 인해 입맛과 기력을 동시에 잃기 쉽습니다. 특히 치료 과정에서 발생하는 다양한 부작용이나 면역력 저하로 인해 "무엇을 먹고 어떻게 마셔야 안전할지"에 대한 고민은 환우와 보호자 모두에게 가장 큰 숙제로 다가옵니다. 무리하게 식사를 강요하기보다는 위장에 부담을 주지 않으면서도 필요한 영양과 수분을 안전하게 채워줄 수 있는 실전 노하우를 체계적으로 정리해 드립니다.1. 면역력이 떨어질 때도 안심할 수 있는 단백질 및 간편 간식 요령면역력이 급격히 저하된 상태에서는 작은 음식 하나, 물 한 모금 마시는 것조차 조심스럽고 모든 조리 과정이 버겁게 느껴질 수 있습니다. 보호자의 입장에서는 환자의 체력을 지키고 떨어진..

항암 치료를 진행하는 과정에서 환자와 보호자를 가장 당혹스럽게 만드는 변수 중 하나는 바로 널뛰듯 치솟는 혈당 수치입니다. 평소 당뇨가 없던 환우라 할지라도 항암제 투여나 필수적으로 동반되는 스테로이드 처방으로 인해 혈당이 급격히 상승하는 경우가 많습니다. 특히 기존에 2형 당뇨를 앓고 있던 환우의 경우, 항암 치료 중 혈당 관리는 투병 생활의 난이도를 높이는 또 하나의 거대한 산이 됩니다.본 글에서는 항암 치료 및 스테로이드 처방으로 인해 혈당이 300~400 mg/dL까지 치솟았던 실제 상황에서, 병원 외곽 산책을 활용해 수치를 안정시키고 일상을 관리했던 실전 노하우를 상세히 공유합니다. 1. 항암 치료 중 혈당이 급격히 오르는 이유와 관리의 어려움항암 치료 중에는 신체 대사 균형이 깨지고, 염증 반..

암 투병 과정에서 정기적인 추적 관찰은 완치를 향해 나아가는 필수적인 과정이지만, 예기치 않은 변동 소식을 마주하게 되면 누구나 마음이 흔들리기 마련입니다. 저와 남편 역시 호지킨림프종 자가조혈모세포이식 후 3년 8개월이라는 소중한 시간을 지켜오던 중, 최근 정기 검진에서 복부 림프절에 미세한 변화가 관찰되어 정밀 조직검사 일정을 예약하게 되었습니다.막막하고 두려웠던 병원 방문을 마치고, 이제 다가올 검사 날짜를 차분히 기다리며 일상 속에서 마음을 추스르고 있는 요즘의 생각을 적어봅니다. 비슷한 상황을 마주해 마음고생 하시는 환우와 보호자분들께 작은 위로와 정보가 되기를 바랍니다.1. 조직검사 예약 후, 미리 챙겨야 할 검사 전 준비 사항병원에서 정밀 조직검사 일정을 확정하고 돌아오면, 환자와 보호자 모..

진료실 앞에서 긴장된 마음으로 이름을 호명하기만 기다리던 과거와 달리, 이제는 앱으로 대기 순서를 확인하며 차분하게 마음을 가다듬을 수 있게 되었습니다. 검사 결과지 역시 주치의 선생님을 뵙기 전에 미리 수치를 확인하고 차분히 질문을 정리할 수 있어, 짧은 진료 시간을 알차게 활용하는 데 큰 도움이 됩니다. 이처럼 사소해 보이는 모바일 기능 하나가 보호자와 환자 모두의 불안감을 덜어주고 병원 생활의 여유를 선물해 준 셈입니다.암 투병을 겪은 이들에게 가장 두렵고 마주하고 싶지 않은 단어를 꼽으라면 단연 '재발'일 것입니다. 저 역시 호지킨림프종 진단을 받고 자가조혈모세포이식을 마친 후, 감사하게도 일상을 지켜내며 3년 8개월이라는 시간을 지나왔습니다.하지만 최근 정기적인 추적 관찰 과정에서 복부 림프절 ..

그동안 5년에 가까운 시간을 지방에서 서울로 오가며 계절이 어떻게 변해가는지도 모르고 보냈습니다.운행하는 차창밖으로 꽃이 피면 봄이구나, 주변인들의 옷이 짧아지면 여름이구나, 스산한 바람과 함께 낙엽이 굴러다니면 가을이고 두꺼운 옷으로 체온을 유지하면 겨울이라고 느끼며 긴 세월을 보냈습니다. 이제 정말 일상 속으로 활기차게 복귀하는 것만 남은 줄 알았습니다. 그동안 하지 못했던 일들을 하며 계획을 세우고 미래에 대한 희망도 있었습니다.1. PET-CT 검사와 뜻밖의 결과하지만 마지막 진료 때 ‘복부 림프절’이 조금 부어 있어 정밀 확인이 필요하다며 PET-CT 검사를 권고받았습니다. 돌이켜보면 당시 혈액 수치, 염증 수치, 그리고 모든 일반 혈액검사 결과는 아주 양호했으며 남편의 일상 컨디션 또한 무척..

지방에서 서울에 있는 대형병원(서울아산병원 등)으로 암 치료나 정기 검사를 다니는 일은 환자뿐만 아니라 운전대를 잡는 보호자에게도 육체적·정신적으로 엄청난 에너지 소모가 따르는 과정입니다. 특히 수술이나 이식 후 면역력이 떨어진 환자를 모시고 장거리 이동을 할 때는 작은 변수 하나에도 큰 긴장이 생기기 마련입니다.지방에서 수없이 서울 병원을 오르내리며 직접 체득한 장거리 원정 진료 시 보호자의 실전 이동 및 일정 관리 노하우를 정리해 드립니다. 비슷한 상황으로 막막함을 느끼실 다른 보호자분들께 작은 도움이 되었으면 좋겠습니다.1. 전날 컨디션 조절과 새벽 출발 vs 전날 상경 일정 선택지방에서 서울까지 왕복 수백 킬로미터에 달하는 거리를 당일치기로 다녀오는 것은 환자와 보호자 모두에게 엄청난 체력적 부담..

긴 항암 치료나 조혈모세포이식 과정을 겪으면서 환자와 보호자를 가장 지치게 만드는 숨은 복병 중 하나는 바로 '수면 장애(불면증)'입니다. 치료 후 무너진 체력과 면역력을 끌어올리기 위해서는 '숙면'이 그 어떤 약보다 중요하지만, 밤이 되어도 잠을 이루지 못해 뒤척이는 날들이 잦아집니다.실제로 치료 과정에서 처방받는 약물이나 심리적 불안감 때문에 밤을 꼬박 새우는 환자분들이 정말 많습니다. 오늘은 수면제에만 의존하지 않고, 집에서 실천할 수 있는 건강한 숙면 환경 조성법과 실생활 노하우를 꼼꼼하게 정리해 드립니다.1. 항암 치료 중 불면증이 심해지는 3가지 원인수면 장애를 극복하기 위해서는 먼저 왜 잠이 오지 않는지 그 원인을 정확히 아는 것이 중요합니다.약물 부작용 (스테로이드): 항암 치료 전후로 구..

긴 암 치료나 조혈모세포이식을 마친 후에는 약물과 수액 투여, 면역력 저하 등으로 인해 소화 기능이 급격히 약해집니다. 식사만 하면 속이 답답하거나 얹힌 듯한 느낌, 은근한 구토감 때문에 음식을 제대로 섭취하기 힘든 경우가 많습니다.특히 치료 과정이나 회복기 동안 식후 혈당 조절이 함께 필요한 환자의 경우, 소화 부담을 줄이면서도 혈당 스파이크(식후 급격한 혈당 상승)를 방지하는 식습관 루틴을 만드는 것이 매우 중요합니다.오늘은 속 부담을 최소화하면서 안전하게 혈당과 영양을 잡는 실전 식습관 및 조리법 팁을 정리해 드립니다.1. 식사 순서 변경: 채소와 단백질을 먼저, 탄수화물은 나중에입맛이 없고 소화가 잘 안 된다고 해서 진밥이나 누룽지, 죽 같은 부드러운 탄수화물 위주로만 식사를 하시는 경우가 많습니..